Slaapadvies Vanuit Hechting en Ontwikkeling

Ben je moe van alle tegenstrijdige adviezen over kinderslaap? En wat betekent slaapadvies vanuit hechting en ontwikkeling eigenlijk? Voelt het alsof je moet kiezen tussen doorslapen en je kind dichtbij houden? 

Je bent hier omdat je wéét dat er een andere weg is. Omdat je voelt dat slaap niet draait om schema’s en controle, maar om afstemmen, begrijpen en begeleiden. Omdat je je kindje niet wil laten huilen, en al helemaal niet alleen.

Ik ben Consuela, Gz-psycholoog, moeder en gespecialiseerd in slaapadvies bij baby’s en kinderen vanuit hechting en ontwikkeling. Met Slaap Zoet™ help ik ouders of verzorgers zoals jij om op een zachte, realistische en wetenschappelijk onderbouwde manier aan slaap te werken, zonder te forceren en allereerst mét behoud van verbinding. Ik help je om op een liefdevolle en responsieve manier aan de slaap van je kind te werken, met de hechting met je kind als basis. 

Dat betekent dat ik je door middel van verschillende werkvormen, afgestemd op jouw behoefte en dat van je kind, begeleid op weg naar beter slapen voor je kindje, en dus ook voor jou. Ik sluit daarnaast aan bij de natuurlijke ontwikkeling van je kind.

Alles bij elkaar werk ik met een holistische blik, waarbij ik mijn expertise als Gz-psycholoog, Orthopedagoog, Holistic Sleep Coach, Baby-led Sleep™ & Well-being Specialist, Neufeld Institute Sleep Studies gecertificeerde Gz-psycholoog, Insomnia Practitioner én moeder inzet.

Slaap verbeteren kan ook anders, écht anders

Ik gebruik geen slaaptraining. Geen laten-huilen-methode. Geen vaste schema’s die je kind in een mal proberen te persen.

Maar wat dan wél?

  • Slaapadvies dat aansluit bij de biologische ontwikkeling van je kind.

  • Inzicht in hoe hechting, neurobiologie en slaap samenhangen.

  • Technieken die werken zonder je kind los te laten.

  • Realistische verwachtingen over wat ‘normale’ slaap is.

  • Tools om op jouw intuïtie en kennis van je kind te durven vertrouwen.

Ik kijk naar het geheel: jouw kind, jullie situatie, jullie nachten én dagen. Of je nu worstelt met gebroken nachten, vroege ochtenden, korte slaapjes, moeilijk in slaap vallen of gewoon wilt weten wat normaal is, ik ben er om je te helpen.

Hoe werk ik?

Foto van Consuela Hendriks van Slaap Zoet™ - Slaapadvies vanuit hechting en ontwikkeling.

Slaapadvies vanuit hechting en ontwikkeling

Ik werk met educatie over slaap, neurobiologie, hechting en ontwikkeling. Ik sluit aan bij de ontwikkeling van jouw kind en jouw specifieke gezinssituatie. Ik blijf realistisch in de doelstellingen. Ik zet je in je kracht zodat je weer op je intuïtie en instinct durft te vertrouwen. Ik help je om naar biologisch normaal geoptimaliseerde slaap te komen.

Geen laten huilen of isolatie van je kind

Ik werk niet met de zogenaamde laten-huilen/ ‘Cry it out’ methoden, maar met wetenschappelijk onderbouwde strategieën op basis van verbinding en gehechtheid, waarbij afstemming op de behoeften van het kind en zijn natuurlijke ritmes voorop gesteld worden. Een methode met (gecontroleerd) huilen hoeft dus niet!

Wat kun je van mij verwachten?

Ik werk vanuit kennis, ervaring én menselijkheid. In mijn werk combineer ik onder andere:

  • mijn achtergrond als Gz-psycholoog en orthopedagoog

  • wetenschappelijk onderbouwde methodes

  • een visie waarin liefdevolle nabijheid en responsiviteit voorop staan

  • én mijn ervaring als moeder, want ja, ik weet hoe het voelt om oververmoeid te zijn en te twijfelen.

Welkom bij een andere manier van kijken naar slaap

Bij Slaap Zoet™ kun je terecht voor zeer goed beoordeelde:

  • Online cursussen over o.a. vroeg wakker worden, hechting, veilig slapen en slaap zonder slaaptraining

  • Gidsen vol praktische én onderbouwde informatie

  • 1-op-1 consulten afgestemd op jouw gezin

  • Gratis artikelen over slaap- en opvoedingsgerelateerde onderwerpen en een nieuwsbrief vol waardevolle inzichten. 

Je hoeft het niet alleen te doen. En je hoeft niet te kiezen tussen slaap en nabijheid.

Er is een weg die klopt voor je kind én voor jou.

Welkom bij Slaap Zoet™,  waar liefdevolle slaap begint met verbinding.

🧠 Nieuwsgierig geworden? Abonneer je op de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van nieuwe blogs en ontvang gratis de gids ‘Verander de slaap van je kind zonder slaaptraining’!

Voorbeelden

Ter illustratie zijn voorbeelden van onderwerpen en vragen die in mijn cursussen, gidsen, consulten en blogs aan bod komen onder andere:

Consuela Hendriks, eigenaar van Slaap Zoet™ - Slaapadvies vanuit hechting en ontwikkeling

Over Consuela Hendriks

Consuela Hendriks is BIG-geregistreerd GZ-psycholoog, orthopedagoog en gecertificeerd slaapcoach. Ze is ruim 20 jaar werkzaam in de geestelijke gezondheidszorg. Met haar jarenlange ervaring in haar praktijk voor psychologische en pedagogische hulpverlening, diagnostiek en 1e en 2e lijnsbehandeling voor kinderen, jongeren en jongvolwassenen heeft zij veel gezinnen mogen ondersteunen bij ontwikkelings- en opvoedingsvraagstukken, waaronder slaapproblematiek. Haar expertise en ervaring ligt niet alleen op het gebied van zich 'normaal' ontwikkelende kinderen maar tevens op het gebied van kinderen met ontwikkelingsstoornissen.

Gidsen van Slaap Zoet™ - Slaapadvies vanuit hechting en ontwikkeling​

Scroll naar boven