Je hebt een lange dag achter de rug en je kunt niet wachten tot je kind in slaap valt zodat je eindelijk op de bank kunt ploffen om een boek te lezen of een film te kijken. Maar je kind springt op en neer op bed, vraagt om nog een glas water, nog een verhaaltje …
Baby’s en kinderen hebben rijke sensorische stimulatie nodig. Sterker nog, een gebrek aan voldoende sensorische stimulatie geeft het risico op ontwikkelings- en cognitieve achterstanden (Ardiel & Rankin,2010). Voor kleintjes is in ieder geval fysieke aanraking van groot belang, maar ook de andere zintuigen moeten voldoende worden gevoed voor optimale groei en ontwikkeling. Wat is sensorische …
Sensorische stimulatie is belangrijk voor baby’s Lees meer »
Eindelijk weer richting de lente en mooi weer. In de nacht van 25 op 26 maart gaat de klok een uur vooruit. Dit betekent dat wanneer het ‘s ochtends 7.00 uur was, het nu 8.00 uur is. Voor ouders met vroege vogels geeft dit wellicht wat lucht, als je kleintje steeds om 5.00 uur wakker …
Zomertijd, de klok wordt verzet. Tips om je voor te bereiden! Lees meer »
Over niet al te lange tijd is het weer zover, de klok wordt verzet. De klok gaat een uurtje terug, dus wanneer het ‘s ochtends 7.00 uur was, is dat na het verzetten van de klok 6.00 uur. Voor velen betekent dit een heerlijk extra uurtje slapen. Voor veel ouders met jonge kinderen daarentegen betekent …
Veel ouders/verzorgers zullen het herkennen. Die momenten waarop een peuter niet naar bed wil. Vaak wordt het kind als ‘het probleem’ gezien, in plaats van breder te kijken. Kinderen worden al snel als manipulatief bestempeld, drammerig, ze nemen een loopje met je, ze zitten in de ‘peuterpuberteit’… Er zijn echter vele redenen waarom het gebeurt. …
Peuters die niet naar bed willen, waardoor komt dat? Lees meer »
Wist je dat zowel westerse als niet westerse culturen tot de 19e eeuw helemaal niet sliepen zoals we dat nu doen? Historie van slapen Historisch en antropologisch onderzoek toont aan dat vóór de industrialisatie men niet 1 keer in de nacht sliep, maar 2 keer met een wakkere periode er tussenin (Ekirch, 2016; Hegarty, 2012). …
Wie heeft bedacht dat je kind van 19:00-7:00 zou moeten slapen? Lees meer »
Wat is huid-op-huid contact? Met huid-op-huid contact wordt het fysieke huid-op-huid contact tussen kind en moeder (of vader) bedoeld. Bij pasgeborenen wordt bedoeld dat de baby naakt op de naakte huid (vaak de borst) van de moeder wordt gelegd. Maar waarom is huid-op-huid contact en nabijheid belangrijk? Wat zijn de voordelen van huid-op-huid contact? Er …
Waarom is huid-op-huid contact en nabijheid belangrijk? Lees meer »
Het gebeurt zo vaak dat moeders zich verontschuldigen voor het feit dat ze hun baby in slaap voeden en/of in de nacht nog regelmatig voeden. Alsof het misdadig is om je kind in slaap te voeden. En alsof het abnormaal zou zijn dat je baby nog nachtvoedingen heeft. Ik wil deze mythe graag de wereld …
Ik kreeg opeens veel vragen rondom het slapen van pasgeborenen. Moet ik bij mijn pasgeboren baby al een ritme aanhouden? Moet ik al gaan slaaptrainen? Mijn baby valt in slaap op de fles, mag dat wel? In deze blog wat uitleg over slaap bij pasgeborenen en wat je wel kunt doen en nog niet hoeft …
In slaapland wordt al heel snel geroepen ‘dat slechte slapen komt door oververmoeidheid’. In de ‘familie’ wordt juist snel geroepen ‘dat slechte slapen komt omdat hij niet moe genoeg is’. Wat is nou waar? Komt slecht slapen nou door oververmoeidheid of ondervermoeidheid? Beiden kunnen waar zijn. Een korte uitleg. Oververmoeidheid Als een kind oververmoeid is, …
Slecht slapen door oververmoeidheid of ondervermoeidheid? Lees meer »
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.