Hazenslaapjes

Korte slaapjes, hazenslaapjes, catnaps… In de media wordt vaak het beeld geschetst dat deze slecht zijn. Je ziet regelmatig baby’s die de eerste maanden een gat in de dag sliepen maar met een maand of 3-4 ineens korter gaan slapen. Slaapjes van 20 of 30 minuten. Dergelijke slaapjes worden ook wel eens ‘junk-sleep’ genoemd omdat […]