Wie heeft bedacht dat je kind van 19:00-7:00 zou moeten slapen?
Wist je dat zowel westerse als niet westerse culturen tot de 19e eeuw helemaal niet sliepen zoals we dat nu doen? Historie van slapen Historisch en antropologisch onderzoek toont aan dat vóór de industrialisatie men niet 1 keer in de…
Misschien vind je dit ook leuk...
Waarom is huid-op-huid contact en nabijheid belangrijk?
Wintertijd
Hormonen, Lichaamstemperatuur en de invloed op slaap.
“Je kind moet zichzelf leren kalmeren”
De term self-soothing wordt in de slaapwereld volop gebruikt. Vaak wordt gepropageerd dat met slaaptraining zoals een laten huilen methode (cry it out/ gecontroleerd laten huilen waarbij het kind alleen wordt gelaten) het kind leert om zichzelf te kalmeren, het…
Misschien vind je dit ook leuk...
Responsief ouderschap maakt een kind afhankelijk, toch?
Een mensenbaby is ontworpen om voor lange tijd afhankelijk te zijn.
Angst, dromen en nachtmerries en de invloed op slapen
Alle ouders krijgen er wel mee te maken. Angst, dromen en nachtmerries die het slapen van hun kind beïnvloeden. Tot op zekere hoogte is dat ook heel normaal. In deze blog leg ik uit wat angst, dromen en nachtmerries zijn…
Kan je slapen leren?
Ik zie en hoor het geregeld voorbij komen. Slapen moet je leren. Slapen is een vaardigheid. Maar is dat wel zo? Kan je slapen leren? Is slapen een aangeleerde vaardigheid? Slapen is een lichaamsfunctie Slapen is een hele normale (maar…
Misschien vind je dit ook leuk...
Bewegen en buiten zijn, wat doet dat met slaap?
Is je baby een Self-soother of een Signaller?
Schermtijd en blauw licht
Sensorische informatieverwerking en de link met slaap
Waarom zoeken sommige kinderen prikkels op terwijl andere kinderen zo snel overprikkeld lijken te zijn? Waarom beweegt het ene kind zo veel tijdens het slapen terwijl het andere kind zich niet verroert? Een blog over sensorische informatieverwerking en de link…
Wat doe je als je baby steeds gaat staan in bed?
Je baby slaapt al een poosje prima en ontwikkelt zich goed. Hij of zij kan zichzelf zo rond de 10 maanden (met flinke variatie!) misschien al optrekken en staan met steun. En opeens zie je dat je baby bij bedtijd of in…
Misschien vind je dit ook leuk...
Waarom is huid-op-huid contact en nabijheid belangrijk?
Wat kan je doen aan krampjes?
Zorgt flesvoeding of rijstebloem voor beter slapen?
Wat zijn slaapsignalen en hoe herken je ze?
Slaapsignalen, wat zijn dat eigenlijk en hoe herken je die? De meeste kinderen laten als ze moe worden slaapsignalen zien. Dit zijn tekenen dat een kind moe begint te worden of al heel moe is. Bij sommige kinderen zijn deze…
Slaap bij pasgeboren baby’s
Ik kreeg opeens veel vragen rondom het slapen van pasgeborenen. Moet ik bij mijn pasgeboren baby al een ritme aanhouden? Moet ik al gaan slaaptrainen? Mijn baby valt in slaap op de fles, mag dat wel? In deze blog wat…
Misschien vind je dit ook leuk...
Slaapregressie of breinprogressie?
Wat zijn slaapsignalen en hoe herken je ze?
10 tips voor slapen op het kinderdagverblijf of crèche.
Wat is REM-slaap en waarom dromen we?
Eerder schreef ik al een blog met wat uitleg over slaap en de biologie van slaap (lees de blog hier). In deze blog leg ik uit wat REM-slaap is, waarvoor het dient en waarom we dromen. De slaapcyclus We slapen…
Misschien vind je dit ook leuk...
Angst, dromen en nachtmerries en de invloed op slapen
Oorpijn, oorontsteking en de invloed op slapen
Regelmatig heb ik consulten waarbij er fysieke factoren storen bij slaap. Eén van de condities die ik vaak tegenkom is oorpijn. Vaak zijn ouders zich er niet direct van bewust dát er sprake kan zijn van oorpijn, en als ze…
Misschien vind je dit ook leuk...
Hoe leer ik mijn baby doorslapen?
Slaap bij pasgeboren baby’s
In slaap wiegen (bewegingsslaap) is dat slecht?
Alt Sidebar
