Slaapeducatie

baby die huilt en moeilijk gezicht trekt

Is oververmoeidheid een ding?

Ik hoor vaak dat ouders/verzorgers zich zorgen maken over oververmoeidheid. Dit zorgt er vaak voor dat er te strak wordt vastgehouden aan bepaalde schema’s en wakkertijden, uit angst voor oververmoeidheid. Is dat wel terecht? Overdiagnosticering Oververmoeidheid wordt mijns inziens veel te snel als oorzaak voor slaap-uitdagingen genoemd. Als een kind korte slaapjes doet, is hij […]

Is oververmoeidheid een ding? Meer lezen »

kindje dat blokken stapelt

Voeden-Spelen-Slapen, is dat wel gewenst?

Voeden-spelen-slapen ritmes worden veel geadviseerd bij jonge baby’s. Doel ervan zou zijn om een routine te creëren waarbij de baby wordt aangemoedigd om na de voeding niet in slaap te vallen, zodat de baby leert ‘zelfstandig in slaap te vallen’. Voeden wordt daarmee als boosdoener bestempeld, en wordt een negatieve slaapassociatie genoemd. Werkt het? Voor

Voeden-Spelen-Slapen, is dat wel gewenst? Meer lezen »

linealen die op een huisje liggen

Slaapregressies bestaan niet!

In navolging op mijn vorige blog wil ik het toch nog maar eens onder de aandacht brengen, omdat ik het zo vaak voorbij zie komen: Slaapregressies bestaan niet!!! Niets verleerd Daarmee ontken ik niet dat er fasen zijn waarin het slapen moeilijker lijkt te gaan dan voorheen. Maar je kind is in zo’n rommelige slaap-periode

Slaapregressies bestaan niet! Meer lezen »

handen die naar elkaar reiken

Separatieangst en eenkennigheid, wat doe je eraan?

Separatieangst, scheidingsangst, verlatingsangst, eenkennigheid. Allemaal termen die verwijzen naar perioden waarin het kind moeite heeft met afscheid nemen (of andere momenten van scheiding) van de primaire opvoeder en erg dichtbij hem/haar wil zijn. Vaak wordt zo’n periode als lastig ervaren door de ouder/opvoeder, want even snel plassen is er niet meer bij, althans niet zonder

Separatieangst en eenkennigheid, wat doe je eraan? Meer lezen »

moeder met baby die samen slapen

Waarom wil mijn kind niet alleen slapen?

Waarom wil mijn kind niet alleen slapen? ⁠Waarom wil mijn kind niet naar bed en is er zo veel uitstelgedrag?⁠⁠ Afhankelijkheid versus onafhankelijkheid Een kind is ontworpen om afhankelijk te zijn. Onafhankelijkheid kan je niet forceren. We zijn geen vogels die hun jongen het nest uit duwen. We zijn zoogdieren, en onze primaire behoefte om

Waarom wil mijn kind niet alleen slapen? Meer lezen »

Scroll naar boven