Zomertijd, de klok wordt verzet. Tips om je voor te bereiden!
Zomertijd, de klok wordt verzet! Eindelijk weer richting de lente en mooi weer. In de nacht van 27 op 28 maart gaat de klok een uur vooruit. Dit betekent dat wanneer het ‘s ochtends 7.00 uur was, het nu 8.00…
Misschien vind je dit ook leuk...
‘Slapen doet slapen’ Klopt dit wel?
Zorgt flesvoeding of rijstebloem voor beter slapen?
Slaapregressies bestaan niet!
Wat zijn slaapsignalen en hoe herken je ze?
Slaapsignalen, wat zijn dat eigenlijk en hoe herken je die? De meeste kinderen laten als ze moe worden slaapsignalen zien. Dit zijn tekenen dat een kind moe begint te worden of al heel moe is. Bij sommige kinderen zijn deze…
Misschien vind je dit ook leuk...
Slaap, hoe zit dat nou?
‘Slapen doet slapen’ Klopt dit wel?
Drowsy but awake. Werkt dat wel?
Slapen in tijden van Corona
Slapen in tijden van Corona….je kindje sliep best aardig en toen kwam Corona om de hoek kijken. Alles lijkt ineens anders te gaan, je kleintje wil niet meer slapen, het duurt lang voordat je kind in slaap valt en het…
Misschien vind je dit ook leuk...
Waarom is een bedtijdroutine of bedtijdritueel belangrijk?
Bewegen en buiten zijn, wat doet dat met slaap?
Kan je slapen leren?
Slecht slapen door oververmoeidheid of ondervermoeidheid?
Slecht slapen door oververmoeidheid of ondervermoeidheid? In slaapland wordt al heel snel geroepen ‘dat slechte slapen komt door oververmoeidheid’. In de ‘familie’ wordt juist snel geroepen ‘dat slechte slapen komt omdat hij niet moe genoeg is’. Wat is nou waar?…
10 tips voor slapen op het kinderdagverblijf of crèche.
Veel kinderen gaan 1 of enkele dagen naar een kinderdagverblijf of crèche. Slapen op het kinderdagverblijf gaat op zulke dagen soms anders dan thuis en dat geeft ouders regelmatig stress. In deze blog daarom 10 tips voor slapen op het…
Waarom is een bedtijdroutine of bedtijdritueel belangrijk?
Waarom is een bedtijdroutine of bedtijdritueel belangrijk? In eerdere blogs heb ik al regelmatig gesproken over het belang van een goed bedtijdritueel. Maar waarom is een bedtijdroutine of bedtijdritueel eigenlijk belangrijk? Wat is een bedtijdroutine? Een bedtijdroutine, ook wel bedtijdritueel…
Misschien vind je dit ook leuk...
Pink en White Noise, wat is dat?
Zomertijd, de klok wordt verzet. Tips om je voor te bereiden!
Slaapregressies bestaan niet!
Bewegen en buiten zijn, wat doet dat met slaap?
Vaak hoor je om je heen dat voldoende bewegen en veel buiten zijn gezond is. Dat krijgen we met de paplepel ingegoten. Maar bewegen en buiten zijn, wat doet dat met slaap? En wat is dan voldoende? In deze blog…
Misschien vind je dit ook leuk...
Wordt huilen beloond door erop te reageren?
Samen slapen, wel of niet?
Wat is normale slaap rond de 4 maanden?
Als je in bed ligt en niet kan slapen rust je ook uit, toch?
Vaak horen kinderen die niet kunnen slapen hun ouders zeggen: ‘Ga maar gewoon lekker liggen, ook al slaap je niet, je lichaam rust toch uit’. Want, als je in bed ligt en niet kan slapen rust je ook uit, toch?…
Misschien vind je dit ook leuk...
Wat doe je als je baby steeds gaat staan in bed?
Schermtijd en blauw licht
Bewegen en buiten zijn, wat doet dat met slaap?
