Voeden-spelen-slapen ritmes worden veel geadviseerd bij jonge baby’s. Doel ervan zou zijn om een routine te creëren waarbij de baby wordt aangemoedigd om na de voeding niet in slaap te vallen, zodat de baby leert ‘zelfstandig in slaap te vallen’. Voeden wordt daarmee als boosdoener bestempeld, en wordt een negatieve slaapassociatie genoemd. Werkt het? Voor …
In slaapland wordt al heel snel geroepen ‘dat slechte slapen komt door oververmoeidheid’. In de ‘familie’ wordt juist snel geroepen ‘dat slechte slapen komt omdat hij niet moe genoeg is’. Wat is nou waar? Komt slecht slapen nou door oververmoeidheid of ondervermoeidheid? Beiden kunnen waar zijn. Een korte uitleg. Oververmoeidheid Als een kind oververmoeid is, …
Slecht slapen door oververmoeidheid of ondervermoeidheid? Lees meer »
Als je kleintje nog niet doorslaapt zal je vaak ongevraagd advies krijgen over wat je daaraan kunt doen. ‘Geef je baby een avondpapje’ ‘Voeg eens wat rijstebloem of granen toe aan de fles’ ‘Stap over van borstvoeding naar kunstvoeding’ Allemaal goedbedoelde adviezen en laten we eerlijk zijn, wie probeert het nou niet uit als je …
Zorgt flesvoeding of rijstebloem voor beter slapen? Lees meer »
Een vraag die vaak gesteld wordt is ‘Wanneer moet ik met vaste voeding starten?’. Veel ouders denken dat wanneer er met vaste voeding gestart wordt dit het nachtelijk waken zal doen laten verdwijnen. Dit is echter niet waar. Onderzoek laat herhaaldelijk zien dat dit niet het geval is (Brown & Rowan, 2016). Vaak wordt er …
Een te strak tongriempje kan zorgen voor verschillende problemen die effect hebben op voeden en ook op slaap. In deze blog wil ik daarover wat meer uitleg geven. Wat is een te strak tongriempje? Er is sprake van een te strak tongriempje wanneer het membraan dat de onderkant van de tong met de onderkant van …
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.