Online Intensive: Beter slapen vanuit hechtings- en ontwikkelingsbasis

Wat ga je leren?

Eerlijke, haalbare en biologisch realistische optimalisatie van slaap.

Een cursus over slapen bij kinderen, bekeken vanuit biologisch en antropologisch oogpunt, waarbij hechting en op ontwikkeling gebaseerde principes voorop gesteld worden.

Leer in de Online Intensive: ‘Beter Slapen vanuit Hechtings- en Ontwikkelingsbasis’ van Slaap Zoet™ alles dat je zou moeten weten over slaap. Een uitgebreidere en completere cursus bestaat niet! 

In deze revolutionaire cursus leer je alles over slaap:
Wat is slaap? Hoe ziet slaap er uit op verschillende leeftijden? Leer over de biologie en wetenschap van slaap, slaaphoeveelheid en slaapdistributie, hoe het zit met wakkervensters, ritmes en routines en slaapsignalen, dagslaapjes en het laten vallen van slaapjes en leer alles over mogelijke slaapomgevingen.
Leer daarnaast uitgebreid over hechting, de waarheid over slaaptraining (en alle tegenargumenten), huilen, emotie en regulatie, temperament & persoonlijkheid, sensorische input en stimulatie, lactatie en voeding.
Werk aan de hand van een zeer uitgebreid stroomdiagram aan je persoonlijke slaapplan, waarbij je fysieke en medische factoren uitsluit, slaapvoorwaarden optimaliseert, werkt aan veel voorkomende slaapuitdagingen en werkt aan het afbouwen van hulp die je bij slapen biedt.

Voor wie is deze cursus?

Doelgroep

  • Voor ouder(s)/verzorger(s) die zich willen verdiepen in alles rondom slaap, vanuit biologisch en antropologisch oogpunt en vanuit ontwikkeling van je kind.
  • Voor ouder(s)/verzorger(s) die breed en onderbouwd geïnformeerd willen worden over alle ins en outs rondom baby- en kinderslaap.
  • Voor ouder(s)/verzorger(s) die zonder enige vorm van slaaptraining de slaap van hun kind willen optimaliseren.
  • Voor ouder(s)/verzorger(s) die een kindje verwachten en zich optimaal willen voorbereiden op het slapen van hun baby.
  • Zeker ook geschikt voor bijvoorbeeld medewerkers van consultatiebureaus, kraamverzorgenden, verloskundigen, consulenten die zwangerschaps- of ouderschapscursussen geven etc. (voor organisatie-training neem contact op).
  • Voor eenieder die een wetenschappelijke inslag en onderbouwing kan waarderen.

Wat krijg je?

Materiaal bevat

  • 17 modules, 176 lessen: In totaal ruim 11 uur aan videomateriaal, opgedeeld in 176 behapbare video's.
  • 19 verdiepende bijlagen (in totaal 76 pagina's).
  • Gratis gids 'Ontwikkelingsgerichte slaap' (27 pagina's).
  • Literatuurlijst (417 wetenschappelijke referenties).
  • Ruim 8 maanden (250 dg) toegang tot al het cursusmateriaal.
  • Ondertiteling in Nederlands en Engels (AI-gegenereerd) zodat je ook tijdens het voeden of contactslapen kunt kijken op mute.
  • €100,- goedkoper (tijdelijk) dan het voordeligste consult-pakket!

Cursus curriculum

Vereisten

  • Welkom en introductie (3 lessen).
  • Het perspectief vanuit jouw baby versus de maatschappij (2 lessen).
  • Wat kan je de eerste maanden verwachten? (2 lessen).
  • Hechting (5 lessen).
  • De waarheid over slaaptraining (21 lessen).
  • Huilen en emotie (11 lessen).
  • Emotie-regulatie & Co-regulatie (7 lessen).
  • Temperament & persoonlijkheid (4 lessen).
  • Slaapwetenschap en de biologie van slaap (18 lessen).
  • Oververmoeidheid versus ondervermoeidheid (3 lessen).
  • Sensorische input en over- en onderstimulatie (4 lessen).
  • Nachtwaken en doorslapen & Dagslaap (9 lessen).
  • Slaapomgeving (10 lessen).
  • Lactatie en voeding (8 lessen).
  • Werken aan slaap: Je slaapplan (1 les).
  • A) Het opsporen, onderzoeken en uitsluiten van fysieke factoren en condities (14 lessen).
  • B) Het optimaliseren van slaapvoorwaarden (7 lessen).
  • C) Het optimaliseren van slaaphoeveelheid en slaapdistributie (1 les).
  • D) Werken aan veel voorkomende slaapuitdagingen (14 lessen).
  • E) Werken aan afbouwen van de hulp die je bij slapen biedt (12 lessen).
  • F) Afbouwen van nachtvoedingen (8 lessen).
  • Overige uitdagen rondom slapen (11 lessen).
  • Tot slot. (1 les)
 275,00  325,00
Enrollment validity: 250 days
Categorieën Babyslaap, Hechting, Kinderslaap

Wat zeggen ouder(s)/verzorger(s)?

Renske, moeder van 2.

Ik volg Consuela al een tijd en heb al meerdere cursussen bij haar gedaan. Nu deze nieuwe cursus uitkwam kon ik niet wachten om me in te schrijven. Het is meer dan een cursus, het is eigenlijk stiekem een hele opleiding. Er zit zoveel informatie in. Zo fijn dat iemand zich hard maakt voor het kind en zijn belangen. Ik kan nu echt beter voor mezelf rechtvaardigen waarom ik het doe zoals ik het doe met mijn kinderen. En heb echt zo veel geleerd. Over slaap zelf, hoe het nou écht zit, maar daarnaast over hechting, emotie, regulatie etc. etc. Ik ben gesterkt in mijn keuze om never nooit slaaptraining te gaan doen. De uitgebreide informatie geeft je echt een rugzak mee waar je in heel je opvoeding profijt van hebt. Bedankt Consuela!

Anoniem, moeder van 10 maanden oude baby.

Na de cursus gedaan te hebben kon ik een evaluatieformulier invullen. Ik weet niet waar ik moet beginnen. Er is zoveel in deze cursus dat aan bod komt. Het zijn eigenlijk 10 cursussen in één. Je moet er dan ook wel echt de tijd voor nemen, het zit vol met waardevolle informatie. Hechting, opvoeden, de ontwikkeling, hoe baby's evolutionair sliepen, maatschappelijke inzichten, huilen en slaaptraining. Daar begint het mee, en gelukkig niet met gelijk werken aan slaap. Want dat is me nu duidelijk geworden, dat sommige lastige dingen rondom de slaap van mijn kind eigenlijk helemaal niet zo gek zijn. En toch heb ik met de uitgebreide lessen over het afbouwen van hulp bij het slapen het kunnen bijstellen. Maar wel zonder tranen en zonder mijn kind te laten huilen. Dus echt blij met deze cursus en dankbaar wat het voor ons heeft kunnen doen!

Julia, moeder van Abel (1) en Suze (2)

Ik kreeg de Online Intensive Beter slapen vanuit hechtings- en ontwikkelingsbasis getipt via een vriendin die hem had gedaan. Ik ben ermee gestart en steeds heb ik een aantal lessen bekeken. Het is een uitgebreide, volledige en goed onderbouwde cursus! En ook nog eens heel interessant. Ik heb de cursus best snel afgerond omdat hij net als een boek zo interessant was dat ik niet kon stoppen. Ik heb deze cursus vooral gedaan omdat er bij ons steeds gedoe was bij bedtijd, met veel strijd. Nu weet ik beter waar dit door kan komen zodat ik aan de oorzaken kan werken in plaats van aan te blijven modderen tijdens bedtijd. Het heeft me veel houvast gegeven om de situatie vanuit verschillende invalshoeken te bekijken.

Deze cursus is niet voor jou als:

  • Als je (een vorm van) slaaptraining wilt doen, waarbij je jouw kind laat huilen of niet of uitgesteld reageert op je kind, is deze cursus niet voor jou.
  • Als je op zoek bent naar een ‘quick fix’ is deze cursus niet voor jou.
  • Als je puur en alleen iets over slaap wilt horen, zonder de context van hechting en ontwikkeling, is deze cursus niet voor jou.
  • Als je niet houdt van wetenschappelijk onderbouwde informatie is deze cursus niet voor jou.
  • Als je houdt van wollige taal en documenten die bol staan van nutteloze plaatjes en opgedirkte foto’s is deze cursus niet voor jou.
Delen:
Scroll naar boven