Eerder schreef ik een blog over huid-op-huid contact en de voordelen ervan. In deze blog wil ik wat verder gaan op dit onderwerp. Met name gericht op de te vroeg geboren (premature) baby. Daarom een blog over Kangaroo Care, ofwel buidelen, Wat is dat? En wat brengt het voor slaap?

Kangaroo Care

Kangoeroes zijn buideldieren. Het jong van de kangoeroe is bij de geboorte nog sterk onderontwikkeld. Het ontwikkelt zich voor het grootste deel verder in de buidel van de moeder. Daar drinkt, groeit en ontwikkelt het zich. Na de geboorte kruipt het jong in de buidel en zuigt het zich vast aan de tepel van de moeder. De eerste weken laat het jong de tepel niet los. Het groeit en ontwikkelt zich in die continue nabijheid van de moeder.

Huid-op-huid contact met je (te vroeg geboren) baby wordt ook wel ‘Kangaroo Care’ genoemd. Kangaroo Care is ontwikkeld naar de analogie van de groei en ontwikkeling van het onderontwikkelde kangoeroe-jong. Het woord illustreert het eigenlijk al, je buidelt als het ware met je baby, zoals kangoeroes dat doen. De onderontwikkelde mensenbaby is op die manier in nabijheid van de moeder, met huid-op-huid contact, en kan zich verder ontwikkelen. Tijdens dit buidelen heb je je baby dicht tegen je blote huid aan. Voor premature kindjes heeft dit vele voordelen.

Voordelen van buidelen

Buiten de voordelen genoemd in de blog over huid-op-huid contact voor zowel moeder, vader en kind (lees hier), heeft buidelen met een premature baby vele voordelen. Onderzoek (Campbell-Yeo et al, 2015) laat zien dat te vroeg geboren baby’s vooral voordelen ervaren met betrekking tot het bewerkstelligen van een lichamelijk evenwicht (fysiologische homeostase). Vergeleken met baby’s die geen Kangaroo Care ontvingen waren voordelen voor premature baby’s:

• Beter de lichaamstemperatuur op peil houden.
• Stabielere hartfunctie en ademhaling: Hartslag en ademhaling van de baby passen zich aan dat van de ouder aan, dit zorgt voor meer stabiliteit en bijvoorbeeld minder adempauzes (apneus).
• Verminderde kans op infectie, ernstige ziekten en overlijden.
• Betere autonome regulatie (regulatie van de werking van organen, de ademhaling, de vertering en de hartslag), bij follow up na 10 jaar.

Zelfs beperkt buidelen (1 uur per dag voor een duur van 2 weken) geeft positieve effecten voor moeder en kind!

Buidelen en slaap

Wat zijn dan de voordelen wanneer het gaat om slaap?

(NB. Vooralsnog wordt buidelen volgens de officiële richtlijnen niet geadviseerd voor nachtslaap vanwege gebrek aan onderzoek naar veiligheid, de ouder/verzorger dient wakker te zijn of de dyade moet gesuperviseerd worden).

• Huid-op-huid contact reduceert stress en spanning. Buidelen met je baby biedt veel geborgenheid en veiligheid. Dit zorgt voor ontspanning en dit zorgt weer voor betere slaap.
• Buidelen heeft positief effect op slaap- en hersenontwikkeling van premature baby’s: Longitudinaal onderzoek (Feldman et al, 2014) heeft aangetoond dat baby’s die 1 uur per dag Kangaroo Care ontvingen gedurende 2 weken, een beter georganiseerde slaap-waak cyclus laten zien op de leeftijd van 10 jaar.
• Op de korte termijn kan buidelen bijdragen aan meer rustige slaap (zogenaamde quiet sleep), minder huilen, langere slaapcycli en meer stabiliteit in ademhaling (Chwo et al, 2002; Ludington-Hoe et al, 2006); Sher et al, 2009).

Conclusie

Huid-op-huid contact, buidelen, aanraking, massage en nabijheid hebben positief effect op slaap, hetgeen weer positief effect heeft op de vroege hersenontwikkeling bij premature baby’s (Im et al, 2009; . Calciolari & Montirosso, 2011; Colombo & De Bon, 2011; Guzzetta et al, 2011). Kangaroo Care kan dus bijdragen aan de kwaiteit van slaap, en dit is van belang, aangezien slapen belangrijk is voor de rijping van het premature brein.