Bewegingsslaap

Slapen in de wandelwagen, draagzak, sling, armen, auto…Hoe vaak heb ik wel niet voorbij zien komen dat dit geen goede slaapjes zouden zijn. Het zouden slaapjes zijn die niet herstellend zijn, en worden zelfs junk-sleep genoemd. Tijd om deze beweringen eens onder de loep te nemen. Westerse wereld versus niet-westerse wereld Is het je wel […]